【健康に悪影響】テレビとの正しい付き合い方

朝起きたら…
家に帰ってきたら…
食事中に…

何気なくつけてしまうテレビ

テレビをつければ、次々と飛び込んでくる健康に関する警告や「これが危険！」といったニュース。

「あれを食べると病気になる」「これを避ければ健康になれる」という情報があふれていますが、これらの情報に振り回されていませんか？

今回は、テレビが視聴者に与える心理的・身体的影響について掘り下げ、健康を守るための新しい情報との向き合い方を提案します。

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